Spánek – bezlihová tinktura 100 ml – Green idea

Bezlihová bylinná tinktura pro klidný spánek

Tinktura Spánek – Green idea je bezlihový bylinný přípravek o objemu 100 ml, ve kterém spolupracují pečlivě vybrané rostlinné extrakty. Pomáhají uvolnit tělo i mysl, snáze se ponořit do klidného spánku a zbavit se psychického napětí. Dobrý spánek je přitom zásadní pro regeneraci a také pro zdraví, vitalitu a pohodu.

Přednosti tinktury

• Snazší usínání – hodí se, když se občas hůř usíná nebo se v noci budíte.
• Méně napětí a stresu – podporuje vyrovnanost nervové soustavy a vnitřní klid.
• Bez alkoholu – smějí ji užívat i děti od 3 let. Těhotným a kojícím ženám se doporučuje předem se poradit s lékařem.
• Přírodní receptura – vedle rostlinných extraktů obsahuje jen glycerin a vodu, bez umělých barviv a konzervantů.
• Bez návyku – lze ji užívat dlouhodobě i jen podle potřeby.

Rostlinné složky

• Kozlík lékařský (Valeriana officinalis) – známá bylina na klidný spánek; ulevuje od napětí a pomáhá přirozeně usnout.
• Šišák bajkalský (Scutellaria baicalensis) – osvědčená rostlina čínské medicíny, která má antioxidační vlastnosti a podporuje klid nervů, spánek i vyrovnanou mysl.
• Meduňka lékařská (Melissa officinalis) – působí relaxačně, přináší klid a citovou vyrovnanost a pečuje o nervy.
• Chmel otáčivý (Humulus lupulus) – navozuje klid a tlumí napětí; v kombinaci s kozlíkem jej lidé odedávna používají při spánkových potížích.
• Ženšen pravý (Panax ginseng) – přispívá k tělesné i duševní výkonnosti, vitalitě a odolnosti a v malé dávce může usnadnit přirozené ranní vstávání po vydařeném odpočinku.
• Mučenka pletní (Passiflora incarnata) – napomáhá uvolnění a psychické pohodě, hlavně když spánek ruší nervové vypětí.

Tinktura neobsahuje třezalku tečkovanou (Hypericum perforatum).

Obsah v denní dávce 2–4 ml

*RHP – referenční hodnota příjmu není stanovena

Dávkování a tipy

Užívejte 2–4 ml (30–60 kapek) asi 30 minut před spaním, samostatně nebo v malém množství vody. Pravidelné užívání podporuje přirozené usínání a klidný spánek bez ranního útlumu. Tinkturu pijte každý večer přibližně ve stejnou dobu, hodinu před ulehnutím omezte kofein i elektronická zařízení a večer se můžete věnovat relaxaci nebo dechovým cvičením.

Upozornění a skladování

Doplněk stravy; nepřekračujte doporučenou denní dávku. Není určen dětem do 3 let, těhotným a kojícím ženám a nenahrazuje pestrou a vyváženou stravu. Nepoužívejte při alergii na některou složku. Uchovávejte mimo dosah dětí, v suchu při pokojové teplotě, chraňte před slunečním zářením a mrazem a po otevření spotřebujte do 6 měsíců. Vyrobeno v České republice.