Spánek premium 250 ml - Green idea

Večerní bylinný sirup s kozlíkem, chmelem a meduňkou

Spánek Premium Green idea je tekutý doplněk stravy na podporu relaxace, normální činnosti nervové soustavy a klidného spánku. Obsahuje extrakty z kořene kozlíku lékařského, goji (kustovnice čínské), chmele otáčivého, meduňky lékařské a lípy malolisté. Podle výrobce je 100% veganský a neobsahuje třezalku tečkovanou (Hypericum perforatum).

Hodí se dospělým, kterým se večer hůře uvolňuje, cítí nervozitu nebo si chtějí vytvořit pravidelnou večerní rutinu. Dávka 15 ml nese 75 mg extraktu z kozlíku, 75 mg goji, 75 mg chmele, 30 mg meduňky a 30 mg lipového květu; při nejvyšší dávce 30 ml se množství zdvojnásobí.

Co umí

• Klidný spánek – kozlík, meduňka a chmel jsou tradiční večerní byliny.
• Nervový systém – kozlík a chmel přispívají k normální činnosti.
• Zklidnění po náročném dni – při napětí a nervozitě.
• Psychická pohoda – meduňka podporuje náladu a rovnováhu.
• Snadné dávkování – jednou denně, asi 30 minut před spaním.
• Standardizované extrakty goji a chmele.

Komu je určen

Dospělým, kteří chtějí podpořit večerní zklidnění, např. při psychickém vypětí, stresujícím období nebo nepravidelném režimu. Praktický je i pro ty, kdo upřednostňují tekuté přípravky. Není to lék na nespavost a nenahrazuje vyšetření. Pokud potíže s usínáním trvají několik týdnů, výrazně narušují den nebo provází je chrápání, zástavy dechu, úzkost či deprese, obraťte se na lékaře.

Bylinné složky

Kozlík lékařský (Valeriana officinalis), též valeriána, je klasika večerních čajů; použit extrakt z kořene. Podporuje relaxaci, spánek a nervovou soustavu, hlavně při neklidu. Dávka 75 mg, nejvýše 150 mg denně. Může způsobit ospalost, proto se užívá večer a nemá se po něm řídit.

Chmel otáčivý (Humulus lupulus) je standardizovaný extrakt ze šištic s 5 % flavonů; podporuje nervy, relaxaci a spánek a tradičně i menopauzální komfort. Denně 75–150 mg.

Meduňka lékařská (Melissa officinalis) voní jemně citronově; extrakt z květů 5 : 1, 30 mg v dávce, 60 mg nejvýš. Podporuje náladu, relaxaci, trávení, oběh a hormonální rovnováhu.

Lípa malolistá (Tilia cordata) přispívá k normální funkci dýchání; extrakt z květů 10 : 1, 30–60 mg denně. Kustovnice čínská – goji (Lycium chinense) je standardizovaný extrakt z plodů se 40 % polysacharidů, 75–150 mg denně.

Složení

Dávkování

Užívejte 15–30 ml asi 30 minut před plánovaným spánkem, po protřepání. Začněte 15 ml a sledujte reakci. Užívejte jen večer, kdy už nebudete řídit ani obsluhovat stroje; nekombinujte s alkoholem. Večer omezte kávu, energetické nápoje, alkohol a nikotin, ztlumte světlo, odložte telefon a větrejte ložnici.

Upozornění a uložení

Doplněk stravy; nevhodný pro děti do 3 let, těhotné a kojící ženy. Nepřekračujte denní dávku, nepoužívejte při přecitlivělosti na složky a nenahrazujte jím pestrou stravu. Při užívání léků na spaní, zklidnění, depresi, úzkost, tlak či jiných léků působících na nervy se poraďte s lékařem či lékárníkem. Při přetrvávajících potížích se spánkem vyhledejte odbornou pomoc. Zákal a sediment nejsou vadou. Skladujte v suchu při pokojové teplotě, mimo slunce a mráz, obal uzavřete, mimo dosah malých dětí.

Objem: 250 ml. Země původu: Česká republika.