Sušené goji bobule - 150 g - Vitateka

Goji bobule sušené 150 g – organická kustovnice čínská

Sušené goji bobule od Vitateky jsou organické plody kustovnice čínské (Lycium barbarum) bez dalších přísad. Přirozeně sladké sušené ovoce můžete jíst jako svačinu nebo přidávat do snídaní, smoothie, kaší, jogurtů a müsli.

Goji jsou oblíbené pro sytě červenou barvu, jemně sladkou chuť a přirozené rostlinné živiny. Sto gramů obsahuje 11,9 g bílkovin a 6,8 g vlákniny. Sušené plody se dobře skladují a vezmete je i na cesty.

Jedinou složkou jsou organické goji bobule, bez aromat a konzervantů. Hodí se tedy každému, kdo má rád jednoduché potraviny a chce jídelníček zpestřit sušeným ovocem.

Přednosti

• Organické goji bez dalších deklarovaných přísad.
• Rostlinné živiny – přirozeně obsahují vitaminy, minerály a rostlinné pigmenty.
• Vláknina – 6,8 g ve 100 g.
• Bílkoviny – 11,9 g ve 100 g.
• Svačina – dobré i samotné.
• Univerzální využití – smoothie, kaše, jogurty, müsli, domácí směsi.
• Bez soli – 0 g ve 100 g.

Pro koho jsou určeny

Goji jsou vhodné pro dospělé i děti jako součást pestré a vyvážené stravy. Hodí se těm, kdo chtějí nahradit běžné sladkosti přirozeně sladkým sušeným ovocem, příznivcům rostlinné stravy, sportovcům a všem, kdo rádi kombinují ovoce s jogurtem, kaší, ořechy nebo semínky.

O kustovnici čínské

Kustovnice čínská (Lycium barbarum) pochází z Asie a její plody se nazývají goji. Po usušení jsou měkké až lehce žvýkavé a chutnají sladčeji. Obsahují sacharidy, vlákninu, bílkoviny a rostlinné látky; červenooranžovou barvu jim dávají přirozená barviva. Protože jde o sušené ovoce, jsou přirozené cukry koncentrovanější než v čerstvém, a proto dodržujte doporučené množství.

Výživové údaje (100 g)

Použití

Doporučená porce je 20–30 g. Bobule jezte samotné nebo je přidejte do smoothie, ovesné či obilné kaše, jogurtu a müsli. Krátkým namočením do vody, čaje nebo rostlinného nápoje změknou. Dobře se hodí také do domácí granoly či trail mixu a k ořechům nebo semínkům. Kvůli koncentrovaným cukrům držte rozumnou porci a kombinujte je s potravinami bohatými na bílkoviny nebo tuky.

Skladování a upozornění

Skladujte na chladném a suchém místě, chraňte před sluncem a zdroji tepla a otevřené balení dobře zavřete, aby plody neztratily kvalitu a nenavlhly. Nepoužívejte při přecitlivělosti na složku; při alergické reakci přestaňte goji konzumovat a poraďte se s lékařem. Zařazujte je do pestré a vyvážené stravy. Při pravidelném užívání léků se v případě pochybností poraďte s lékařem či lékárníkem.

Hmotnost: 150 g, země původu: Čína